Женские ноги требуют особого ухода, ведь женщинам часто приходится носить обувь на высоком каблуке, а вечером так хочется расслабиться и снять усталость!

Как правильно ухаживать за ногами

Успокаивающая ванночка.

Набери в тазик горячей воды, добавь 34 ст. л. морс кой соли и несколько капель лавандового масла. Подержи в такой ванночке ноги 1520 минут, затем легкими движениями просуши ступни и начни процедуру скрабирования.

Оливковый скраб для ног.

Возьми 2 ст. л. оливково го масла холодного отжима, 1 ст. л. кофейной гущи, чайную ложку молотой гвоздики и чайную ложку корицы. Все это тщательно смешай. Помни: скраб нужно готовить перед тем, как ты будешь делать ванночку, чтобы сразу после распаривания ног начать массаж со скрабом. После этого вытри ноги полотенцем и нанеси крем (его также можно приготовить самостоятельно).

Питательный ночной крем.

Возьми 4 ст. л. какао масла, 2 ст. л. меда, полстакана овсяной муки, 1 ст. л. теплых сливок и несколько капель лавандового масла. Все тщательно измельчи в блендере. Крем может несколько дней храниться холодильнике