Мигрень - самый распространенный вид головной боли, которая локализуется, как правило, в одной половине головы. В основе ее возникновения лежит расширение стенок кровеносных сосудов, питающих голов ной мозг, из-за чего они начинают давить на окружающие их нервные клетки.
Как быстро снять приступ мигрени
Исходя из врачебной практики могу сказать, что у многих больных, страдающих мигренью, отмечается повышенная чувствительность к продуктам питания, богатым тирамином, обладающим сосудосуживающим действием на кровеносные сосуды, что позволяет снять приступ мигрени.
Богаты тирамином такие продукты, как сыр, рыба, яйца, говядина, печень, какао, шоколад, бананы, апельсины, сливы, бобы. Как минимум у трети больных ограничение в рационе питания этих продуктов существенным образом уменьшает количество мигренозных атак.
Достаточно быстро снять приступ мигрени можно с помощью простых средств: положите на лоб холодный ком пресс, туго стяните голову полотенцем, попытайтесь уснуть: во сне приступ мигрени может пройти, не достигнув своего пика.
Некоторым в борьбе с сильной головной болью помогают горчичные ванночки для рук и ног. Горсть сухой горчицы раз ведите в стакане горячей (около 50 градусов) воды до образования кашицеобразной массы, после чего эту массу размешайте в тазике с водой, нагретой до 3839 градусов. Длительность процедуры - до тех пор, пока не покраснеет кожа. Снять приступ мигрени можно добиться с помощью рецептов народной медицины.
- •При легкой форме мигрени я рекомендую такой рецепт. Измельчаем и смешиваем в равных частях мяту перечную, душицу и кипрей узколистный. 1 ч. ложку смеси заливаем стаканом кипятка, настаиваем 1 час, процеживаем и выпиваем в один прием.
- Ну а в качестве профилактического средства при мигрени могу посоветовать в течение 2 месяцев попить настой из душицы. 1 ст. ложку сухой травы заливаем 300 мл кипятка, настаиваем 1 час в теплом месте, процеживаем и принимаем по 0,5 стакана 3 раза в день за 15 минут до еды.