Круги и мешки под глазами  причины

Заметили темные круги и мешки под глазами? Это значит, что имеет смысл выбрать себе витамины в баночке. 
Круги и мешки   чаще всего являются признаком усталости и недосыпа даже одна единственная бессонная ночь, если вам далеко за 20, может оставить заметный след на лице.

 Среди других причин мешков под глазами  специалисты называют недостаток кислорода и мало подвижный образ жизни, длительное зрительное напряжение при работе за компьютером, неправильный уход за этой деликатной зоной, а также индивидуальные особенности (тонкая кожа, близкое расположение сосудов в зоне век, слабость капилляров).

Однако бывает и так, что круги и мешки под глазами  возникают из за проблем с внутренними органами: синеватые круги говорят о нарушениях кровообращения, красноватые об аллергии или болезнях почек, а желтые о неладах с печенью.
 

Часто причиной появления кругов и мешков под глазами  становится дефицит витаминов А, С, Е и микроэлементов (железа), а также обезвоженность организма (помни те, что норма воды не менее 1,5 л в день). Если же под глазами образуются мешки и отеки дело в задержке лишней жидкости тканями из-за нарушения циркуляции.