Потоотделение - естественный процесс, благодаря которому наше тело адаптируется к жаре, не перегревается при физических нагрузках и не взрывается от стресса на экзаменах. Несмотря на это, потоотделение не в моде. Ибо запах! Хвала современным технологиям: теперь каждый желающий может потеть и не пахнуть, или вовсе не потеть, или даже потеть и благоухать розами. Дезодоранты и антиперспиранты творят с нашим телом что-то невообразимое!
Но каков вред дезодорантов. Ведь у этого невообразимого, как и следовало ожидать, есть обратная сторона: негативное влияние на здоровье и на экологию в целом. Давайте разбираться, в чем вред дезодорантов и что полезно.
Вред дезодорантов для здоровья
Как известно, в этом мире придумано два основных типа средств, которые избавляют нас от запаха пота: это дезодоранты и антиперспиранты. Иногда бывают комбинированные варианты - дезодорант антиперспирант. В чем разница?
Дезодоранты - это средства, которые нейтрализуют бактерии, вызывающие запах пота. Как известно, сам пот не пахнет. Просто во влажной среде, под одеждой, в уюте и тепле, очень хорошо размножаются разнообразные бактерии, вызывающие запах. Так вот.
Если нанести дезодорант на чистую кожу, он, действуя по принципу антибактериального мыла, убьет все лишние микроорганизмы. Пот будет вырабатываться на жаре, или при физической нагрузке рубашка может покрыться влажными пятнами, а неприятного запаха не будет. Многие дезодоранты содержат парфюмерную отдушку, которая создает вокруг вас приятную ароматическую ауру. Некоторые высокотехнологичные дезодоранты содержат вещества, которые при контакте с потом выделяют ароматические вещества.
Чем сильнее потеешь, тем сильнее приятный аромат. Соответственно, плюс дезодоранта в том, что он не лишает нас терморегуляции, а вред в том, что вмешивается в микрофлору кожи.
Антиперспирант, в отличие от дезодоранта, действует на состояние пор он их сужает, снижая таким образом потоотделение практически вполовину. Плюс в том, что, пользуясь антиперспирантом, можно носить обтягивающие платьица и не бояться влажных пятен под мышками (хотя стопроцентной гарантии нет).
Минус же в том, что подмышки (место, предназначенное для выведения жидкости и охлаждения тела) лишаются своей функции. Организм пытается найти другие пути терморегуляции, потеть могут спина и грудь, живот и область паха. Как мы знаем, существуют и комплексные средства - Дезодоранты-антиперспиранты. Они и снижают потоотделение. и уничтожают бактерии, и приятно пахнут.
В дезодорантах и антиперспирантах содержатся вещества, которые помогают нам соблюдать общественные приличия (не потеть и благоухать), но у многих из них есть обратная сторона. Обеспечивая нам идеальный внешний вид, они незаметно влияют на наше здоровье.
Неприятная особенность вреда дезодорантов в том, что сегодня они делаются максимально стойкими, а значит, опасные вещества, которые содержатся в них, контактируют с на шей кожей по 24-48 часов подряд.
Так что перед покупкой изучайте состав и отдавайте себе отчет, что именно вы делаете с организмом и каков вред дезодорантов.
• Бутан, изобутан, пропан это горючие газы, которые содержатся в спреях. Именно с помощью них мы имеем возможность распылять на себя дезодорирующее средство. Вред дезодорантов от этих газов может спровоцировать головокружение и тошноту. К счастью, эти вещества быстро выводятся через легкие, на коже не оседают, так что, если уж очень хочется «побрызгаться», делайте это не перед лицом и точечно.
• Алюминий и его соли содержатся в большинстве антиперспирантов. Именно благодаря производным алюминия в подмышках (или куда еще вы наносите антиперспиранты) сужаются поры и на 30-40% сокращается потоотделение. Кроме того, что теряется способность к терморегуляции, при длительном контакте с кожей соли алюминия могут проникать через нее в кровоток, накапливаться в организме и провоцировать рак груди (как у женщин, так и у мужчин).
• Полиэтиленгликоль - вещество, которое используют в аэрозолях как рассеивающий агент. В косметике пока разрешен, а вот как пищевая добавка (загуститель) запрещен в большинстве стран мира, так как оказывает разрушающее действие на печень и почки. При ежедневном употреблении может накапливаться в организме.
• Триклозан - антибактериальное средство широкого спектра действия. Его стали добавлять в дезодоранты с целью уничтожения бактерий, вызывающих запах пота. Однако этот препарат способен уничтожать великое множество микроорганизмов, в том числе и те, которые образуют на нашей коже защитную пленку, формируют местный иммунитет и борются с инфекциями.
Линалоол - спирт, с которым, следуя технике безопасности на производстве, нельзя контактировать вообще. При контакте с кожей и слизистой оболочкой вызывает боль и покраснения, при вдыхании обеспечивает головокружение, головную боль, нарушение дыхания.
• Парабены - консерванты, которые официально пока не запрещены. но среди ответственных производителей находятся под негласным запретом. Много численные исследования подтверждают. что нанесение парабеносодержащих дезодорантов на область подмышек провоцирует развитие рака груди. Неприятный запах, который мы называем «запах пота», не имеет отношение к поту как таковому. Это результат действия бактерий на поверхности кожи. Таким образом, чтобы справиться с за пахом, достаточно нейтрализовать эти самые бактерии.
Парфюм — чем более пахучий дезодорант, тем больше шансов, что он вызовет у современного человека аллергию, а у аллергика - развитие астмы. Поэтому крупные производители отказываются от резких запахов и непроверенных ароматических комбинаций.
Чтобы избежать аллергических реакций, приобретайте дезодорирующие средства крупных производителей, которые многократно тестируют свою продукцию. Прочитав все вышесказанное, можно от неожиданности прийти к радикальному выводу: больше никаких дезодорантов никогда!
Помните, радикализм еще никого до добра не доводил. Конечно, нельзя ходить на работу с запахом пота. Но и забрызгивать себя антиперспирантом с головы до ног тоже нельзя. Во всем важен баланс. Поэтому обратимся к здравому смыслу и, приняв тот факт, что ради социальной адаптации запах пота надо как-то нейтрализовать, разработаем простые и вполне выполнимые правила. Во-первых, зная об особенностях антиперспиранта, не пользуйтесь им при повышенных нагрузках, в спортзале или во время пробежки по парку.
Я придерживаюсь мнения, что если уж вы идете в спортзал не мужиков кадрить, а делом заниматься, то по теть (и пахнуть) вы имеете полное право. Увлажненная футболка - это адекватный результат тренировки, а не эстетический недостаток. После занятий надо принять душ, воспользоваться дезодорантом и отправляться на работу, тусовку и т.д.
Во-вторых, нельзя наносить антиперспирант или дезодорант на грудь, 2 живот, спину или еще куда-либо, кроме подмышек. Запомните: мы должны потеть, чтобы осуществлять терморегуляцию. Кроме того, если лишить всю кожу естественной бактериальной защиты, это может привести к воспалительным высыпаниям и даже изменению структуры кожи.
Я могу порекомендовать комплексный подход: в первую очередь - обязательный утренний теплый душ, который можно принимать с мылом-дезодорантом. Оно будет действовать до вечера. После душа - дезодорант для подмышечной зоны.
Откажитесь от средств, содержащих алюминий и парабены, вред таких дезодорантов больше. Отдайте предпочтение максимально натуральным дезодорантам, вред которых наименьший. Например, натуральные дезодорирующие средства Lavilin действуют до 72 часов подряд, эффективно нейтрализуют деятельность бактерий, являющихся причиной неприятного запаха.
Обратите внимание: упоминание натуральных составляющих на этикетке не является показанием натуральности препарата. Ингредиенты, указанные на этикетке, идут в порядке убывания по количественному содержанию.
В-третьих, заведите себе два средства: один дезодорант, один антиперслирант - и пользуйтесь ими по необходимости. Если предстоит важная встреча или торжественная вечеринка, на которой надо выглядеть идеально, берите самое сильное, что есть (в идеале - дезодорант- антиперспирант). Но не пользуйтесь этой убойной смесью каждый день.
Для походов на работу подойдет дезодорант в сочетании с легкой летящей одеждой. В выходные вообще дайте коже отдохнуть от любых средств. Не берите с собой любимые средства в отпуск на море, где вы будете постоянно купаться, и запах пота не будет вам мешать.
Помните: описанные выше опасные вещества не победят вас, если вы не увлекаетесь дезодорантами и антиперспирантами, осознаете потенциальную вреда дезодорантов, которую, пусть и в гомеопатических дозах, несут в себе эти средства, и относитесь к ней без паники, в рамках здравого смысл.