Одуванчик при неврозе

Одуванчик известен многим как полезная трава от многих болезней, но я очень удивился, когда узнал, что одуванчик можно использовать от бессонницы. А в последние годы она все чаще стала меня посещать. Я заинтересовался одним китайским сбором, в который входит одуванчик, и решил попробовать его на себе.

При бессоннице: одуванчик - 4 части, трава душицы - 5 частей, трава омелы белой - 3 части, корень валерианы - 1 часть, конский каштан - 2 части.

Взять 2 ст. ложки смеси, залить 0,5 л кипятка на ночь, утром процедить, поставить в холодильник и на ночь выпить 150 мл (подогреть), а остальное еще 2 дня (держать в холодильнике) пить в подогретом виде за 23 часа до сна. Очень хороший эффект получил я от этого сбора, а главное, наутро сонливости нет, как от препаратов, да и травы все хорошие, не только бессонницу подлечат, но и другие болячки.

Я пропил этот на стой в течение месяца ежедневно, и действительно, на сон не жаловался, да и самочувствие в целом стало лучше, несмотря на зимний период».

КОММЕНТАРИЙ СПЕЦИАЛИСТА Одуванчик от нервов

С лечебной целью используют весь одуванчик: и цветы, и листья, и корень. Растение содержит витамины А, В1, В2, каротин, фосфор, железо и другие активные вещества. Это универсальное растение, поэтому оно находит широкое применение в медицине, и в том числе как успокаивающее нервную систему и нормализующее сон.

Препараты душицы обыкновенной оказывают успокаивающее действие на центральную нервную систему. Душица входит в состав седативного сбора для лечения неврозов. Нельзя назначать препараты душицы при беременности, повышенной секреции желудка. Лекарственные настои омелы белой уменьшают возбудимость нерв ной системы, расширяют кровеносные сосуды, улучшают деятельность сердца. Конский каштан в числе прочих свойств обладает и успокаивающим действием на нервную систему.