Период лихорадки и высокой температуры продолжается от 2 до 5 дней. Начинать лечение гриппа в домашних условиях лучше под присмотром врача. Врач назначит противовирусную и симптоматическую терапию, определит возможность лечения амбулаторно или в стационаре.
И, разумеется, придется брать больничный, чтобы избежать осложнении и не заразить коллег но работе.
Лечение гриппа в домашних условиях
Конечно, при лечение гриппа в домашних условиях желателен покой и, как при других респираторных вирусных инфекциях, обильное питье и свежий воздух. Не забывайте хорошо проветривать помещение, где находится заболевший, и как можно чаще делайте влажную уборку, используя моющие средства.
Носите марлевую по вязку, мойте руки с мылом после каждого контакта с больным. Если вы заболели выполняйте все предписания лечащего врача.
Не занимайтесь самолечением. Пейте горячий (но не обжигающий) чай, морс, теплую минеральную воду. При температуре выше 38,5°С жаропонижающие средства, плюс холодный компресс на лоб. Противовирусные препараты при лечении гриппа в домашних условиях необходимо принимать по назначению врача в течение первых 48 часов после начала заболевания. Поэтому важно раннее обращение за медицинской помощью.
При сильном кашле врач может назначить отхаркивающие средства, а также травяные ингаляции (ромашка, зверобой, шалфей, сосновые почки).
ВОССТАНОВИТЕЛЬ НЫЙ ПЕРИОД
Одна из особенностей гриппа длительное восстановление после болезни. Даже после того как температура спала и исчезли основные симптомы, еще в течение двух-трех недель продолжается так называемая постинфекционная астения.
Ее проявления слабость, потливость, периодическая головная боль, нарушение сна. Может сохраняться повышенная (37,1-37,2°С) или пониженная (35,9 -Зб,2°С) температура тела. Совет: лучше избегать физической и психо-эмоциональной нагрузки при лечении гриппа в домашних условиях.
При лечении гриппа в домашних условиях поддержать организм можно и нужно:
- постельным режимом;
- приемом витаминно-минеральных комплексов, содержащих витамины А, группы В и С, железо, йод, селен (только по рекомендации лечащего врача);
- употреблением в пищу нежирных продуктов с высоким содержанием белка (рыба, постное мясо, икра и орехи), а также со держащих натуральные ферменты (свежие овощи и фрукты, кисломолочные продукты);
- травяными чаями, полезными для иммунитета и активизирующими вы работку антител (корень женьшеня, элеутерококк, китайский лимонник, зверобой, ромашка и др.).