Почему возникает депрессия после родов?

Как помочь только что родившей женщине от депрессии после родов ?

Женщины после родов, как правило, сверх чувствительны. С чем это связано?

 Изменения, которые происходят в психологическом состоянии только что родившей женщины, в основном связаны с родами.

Часто женщины не осознают тех проблем, которые могут их ожидать, и бывают не готовы к стрессовой ситуации во время рождения ребенка. Обычно у будущих мам складывается идеальное представление о родах, но жизнь порой не оправдывает их ожидания. Роды могут быть долгими и тяжелыми, после чего у женщины часто развивается депрессия после родов .

 Сейчас многие женщины рожают с помощью кесарева сечения. Как это отражается на их психологическом состоянии и возникновении депрессии после родов ?

 Если необходимость в кесаревом сечении возникла внезапно (во время родов), то это сильно травмирует психику, поскольку она не готова к операции. Что бы избежать негативных последствий, с молодой мамой нужно побеседовать сразу же, как только отойдет наркоз.
Женщину необходимо успокоить и объяснить все, что с ней произошло и какое лечение предстоит пройти, а также обязательно по казать новорожденного. При заботливом и внимательном отношении у молодой мамы вряд ли разовьется депрессия после родов . Но так бывает не всегда.

Кесарево сечение это полостная операция, которая отражается на состоянии здоровья. Она испытывает боль после операции, видит разрез на животе, ей делают уколы, ставят капельницы. И если нет необходимой поддержки, то молодая мама может почувствовать себя брошенной и неполноценной, а тем более когда рядом нет ее ребенка. В таком состоянии она  может испытывать грусть, тоску, жалость к себе или к ребенку и что приведет к депрессии после родов  т.д.

 В больнице многие испытывают дискомфорт. Но почему женщины и после возвращения домой продолжают оставаться плаксивыми, раздражительными или, наоборот, апатичными и равнодушными, то ест остаются в состоянии депрессии после родов ?

Депрессия после родов  (даже при нормальных родах) может начаться на 2-3-й день. Это связано с гормональными изменениями, а также с нагрубанием молочных желез, отсутствием навыков сцеживания, плохим обучением в роддоме по уходу за грудными железами. Все это вызывает определенный эмоциональный спад. Женщина приходит домой, не избавившись от проблем, что вызывает послеродовую депрессию.

 Она не умеет кормить грудью, вовремя сцеживать молоко (если это необходимо), правильно ухаживать за малышом. В результате развивается  не только депрессия после родов  женщины, но и развиваются лактостазы (застои молока) и масти ты. В этом случае нужна и медицинская, и психологическая помощь.

 Поэтому так важно еще в роддоме научить молодую маму справляться с возникающими трудностями. Конечно, женщине нелегко. Но если рядом заботливый муж или другой близкий человек, который может поддержать, успокоить, помочь по дому, то послеродовая депрессия проходит обычно в течение месяца.

В этот сложный депрессивный  период после родов  женщине нельзя оставаться одной. Ведь порой молодая мама бывает настолько равнодушна к ребенку, что забывает его покормить, а иногда даже испытывает неприязнь к малышу. Она видит в нем причину своего диском форта. Состояние перевозбуждения, необоснованные чувства вины и страха, а также равнодушие, плаксивость, быстрая утомляемость, постоянная усталость все это проявления депрессии  после родов.

 Отражается ли  депрессия после родов  на психике малыша?

Конечно. Ребенок особенно зависит от родителей в первые дни и месяцы жизни. Резкая смена настроения у женщины вызывает гормональный всплеск. Ребенок через грудное молоко получает гормоны адреналинового ряда.
В результате малыш становится гипервозбудимым, у него наблюдаются невротические реакции, иногда даже может повыситься внутричерепное давление. Если мама ребенка находится в глубокой депрессия после родов , не видит внимания и заботы со стороны родственников, то со временем ее малыш может отставать в психологическом развитии. Обычно такие дети становятся замкнутыми, боятся громких звуков и знакомств с новыми людьми. Но если женщина осознает свое состояние и вовремя начнет лечение, то положительные результаты почувствует не только она, но и ребенок (его развитие нормализуется).

 Может ли депрессия после родов  пройти самостоятельно?

Различные неврозы, сходные с депрессивными состояниями, могут исчезать сами. Обычно женщина обеспокоена тем, что не умеет ухаживать за малышом и не может контролировать свое состояние. Как толь ко она поймет, что всему научилась, состояние ее приходит в норму. Но если временное изменение превращается в страх, беспочвенную тревогу за здоровье ребенка, то развивается настоящая депрессия, и тогда ей по может только специалист. Глубокая депрессия сама по себе не пройдет, в этом случае потребуется комплексное лечение (медикаментозные препараты, работа с психологом).

 Как близкие должны вести себя с молодой мамой, если та столкнулась с проблемой депрессии после родов 

 Женщине после рождения ребенка просто необходима поддержка и внимание любимого человека и близких. Любые сложности во взаимоотношениях с мужем и родителями могут дать толчок к развитию послеродовой депрессии.

Поэтому родственники в первое время должны оградить молодую маму от лишней физической нагрузки, заряжать положительными эмоциями, побуждать к действиям, но ни в коем случае не расстраиваться вместе с ней и, что очень важно, не плакать в ее присутствии.

Нужно быть готовым к предстоящим проблемам. При многих женских консультациях работают школы будущих родите лей, где молодые люди получают необходимую информацию, беременные женщины занимаются гимнастикой, музыкой, а главное, формируют в себе положительный настрой, развивают уверенность в себе. Грамотные консультации гинекологов, профилактика возможных осложнений во время беременности, позитивный настрой, хорошие семейные отношения помогают женщине избежать депрессии после родов .